Думали, что настоящей любви и поддержки в семье не бывает? Мы докажем обратное! Подполковники в отставке, психологи-гипнотерапевты с международными дипломами, 30 лет вместе.
Практики и истории для крепких отношений.
Кейсы https://t.me/+YtT0Of-WX1FmYjIy
Думали, что настоящей любви и поддержки в семье не бывает? Мы докажем обратное! Подполковники в отставке, психологи-гипнотерапевты с международными дипломами, 30 лет вместе.
Практики и истории для крепких отношений.
Кейсы https://t.me/+YtT0Of-WX1FmYjIy
Выбирать себя — это эгоизм?
Нас ведь с детства учат быть удобными: учитывать мнение и просьбы других, помогать, не подводить, быть хорошими девочками и мальчиками.
И постепенно мы так привыкаем жить с оглядкой на чужие потребности, что уже сами не замечаем, как собственные желания оказываются где-то в самом конце списка.
«Ну как же я откажу?»
«Ну как же я не помогу?»
«Ну как же я могу думать о себе, когда другим нужнее?»
Но есть огромная разница между эгоизмом и заботой о себе.
Эгоизм — это когда мне хорошо за счёт другого.
А выбрать себя — это иногда просто признать:
«Мне сейчас плохо. Я устала. Я не хочу. Я не могу. И сегодня мне нужно позаботиться о себе».
И это не делает нас плохими.
Возможно, иногда нам просто страшно перестать быть «хорошими» в чужих глазах.
А вы умеете выбирать себя без чувства вины?
Канал «Как построить счастливые отношения? 💞 Метод Малявиных» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
О канале «Как построить счастливые отношения? 💞 Метод Малявиных»
«Как построить счастливые отношения? 💞 Метод Малявиных» - канал из категории «Психология», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 349 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 22 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Выбирать себя — это эгоизм?
Нас ведь с детства учат быть удобными: учитывать мнение и просьбы других, помогать, не подводить, быть хорошими девочками и мальчиками.
И постепенно мы так привыкаем жить с оглядкой на чужие потребности, что уже сами не замечаем, как собственные желания оказываются где-то в самом конце списка.
«Ну как же я откажу?»
«Ну как же я не помогу?»
«Ну как же я могу думать о себе, когда другим нужнее?»
Но есть огромная разница между эгоизмом и заботой о себе.
Эгоизм — это когда мне хорошо за счёт другого.
А выбрать себя — это иногда просто признать:
«Мне сейчас плохо. Я устала. Я не хочу. Я не могу. И сегодня мне нужно позаботиться о себе».
И это не делает нас плохими.
Возможно, иногда нам просто страшно перестать быть «хорошими» в чужих глазах.
А вы умеете выбирать себя без чувства вины?
Девочки, привет 👋🏼 хотела бы тоже оставить свой отзыв про гипносессию у Татьяны. У меня это впервые такой опыт. Интересно было наблюдать за своим телом, реакциями-иногда такие мурашки по пальцам бегали, ступни потели)))
После сессии было состояние как после глубокого сна, отдохнувшее.
Татьяна очень бережно работает, чётко разобрала мой запрос, дала советы.
Татьяна, благодарю вас 💚💚💚
